Qui ne les connaît pas – ces listes de tâches interminables, ce sentiment d’être toujours occupé sans être vraiment productif ? Dans notre monde axé sur la performance, l’assiduité est considérée comme une vertu, tandis que l’oisiveté suscite la méfiance. Mais que se passerait-il si justement là résidait la clé d’une vie réussie, moins stressante et plus épanouissante ?
Le Prof. Dr. Uwe Seebacher, chercheur renommé en matière d’efficacité et en prise de décision, remet en question cette convention. Avec son concept révolutionnaire de « efficacement paresseux », il montre comment obtenir un impact maximal avec un effort minimal – sans aucun sentiment de culpabilité. Son approche ne consiste pas à travailler moins, mais à travailler plus intelligemment.
Le principe de Seebacher est aussi simple que convaincant : celui qui concentre son temps et son énergie sur l’essentiel, qui élimine systématiquement le superflu et fixe des priorités claires, gagne du temps – pour une véritable productivité et du ressourcement délibérée. Le principe de Pareto (« 20 % d’efforts, 80 % de résultats ») sert de fil conducteur. Il ne s’agit pas de se laisser aller, mais de faire ce qui compte vraiment.
«Efficacement paresseux » est un plaidoyer pour plus d’autonomie dans la vie professionnelle comme dans la vie privée. Des journées structurées avec des phases de concentration définies, des pauses planifiées et des moments de non-activité conscientes favorisent la régénération et la créativité. Car celui qui s’arrête régulièrement peut penser plus clairement, prendre de meilleures décisions – et vivre plus sainement à long terme.
Cette approche peut s’intégrer facilement au quotidien : dans la vie professionnelle, par exemple, en déléguant systématiquement les tâches peu importantes et en structurant clairement la journée. Dans la vie privée, en consacrant plus de temps à ce qui fait vraiment du bien – que ce soit une promenade, un bon livre ou tout simplement du silence. La devise est: qualité plutôt que quantité.
« Efficacement paresseux » ne signifie en aucun cas passivité, mais activité réfléchie. Il s’agit d’une gestion consciente de ses propres ressources. Celui qui se demande régulièrement ce qui est vraiment efficace – et ce qui ne l’est pas – peut se débarrasser du superflu et se concentrer sur ce qui le fait réellement avancer.
Si vous êtes curieux et souhaitez non seulement découvrir ce concept de vie moderne, mais aussi le voir en live, nous vous invitons cordialement à notre événement d’automne des 3 et 4 septembre 2025 à Berne. Le professeur Uwe Seebacher clôturera l’événement le jeudi 4 septembre 2025 avec sa keynote inspirante, qui incite à la réflexion et réserve des astuces utiles.
Inscrivez-vous dès maintenant et soyez de la partie le 4 septembre à Bern! Inscription